新常識！生姜が体を冷やす！？
ショウガがカラダを冷やす！？ 現代の日本人はとても冷えています。 現代の食生活で避けては通れない添加物や化学物質、農薬、そして遺伝子組み換え食品。それらは、陰性なものが多く、身体を冷やす原因に。「冷えは万病の元」という言…
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鉄分は食べても吸収されにくい？効率的に摂取したいあなたへ！
ミネラルの中でも、とくに現代女性の大半が不足がちと言われている成分「鉄分」。 みなさんは日頃から意識して摂取していますか？ 実は、鉄分はそもそも食材から摂取しずらい成分なのです。 食材として摂取していても吸収されにくかっ…
food
京都・京丹後の酒蔵集結２５日フェス
京都府京丹後市の酒造会社らが集う「丹後酒フェス２０１８」が２５日、同市網野町の夕日ケ浦海岸で開かれる。日本酒５蔵など市内のアルコールメーカーが全てそろった催しで、関係者は「酒蔵が自分の手で催すフェス。地酒の奥深さを知って…
life
イクメンの必須アイテム！？ “父子手帳”って何だ？
イクメン 本当に子育て楽しんでますか？ 先月、新潟県新発田市役所の一室に子育てに関心を持つ男性などが集まり、ある会議が行われていた。 会議のテーマは「父子手帳」検討会議。 この会議を取り仕切るのは新潟県内で父親の子育て参…
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パクチー商品の効能審査 認証制度開始へ
三島市に拠点を置く一般社団法人パクチーアカデミー協会（理事長・渡辺泰雄横浜薬科大特任教授）は、健康増進や美容の効果があるとされるパクチーの認証制度を年内にもスタートさせる。パクチー風味の食品や調味料に使われているパクチー…
health
医師に上手に不調を伝えるヒント
外来が混雑していて医師に質問するのを遠慮してしまう。医師が不機嫌で話しにくい。そんな患者さんの意見を聞くことがしばしばですが、米医学雑誌「Journal of General Internal Medicine」の最新号…
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